Kehidupan adalah satu nikmat

tense!

2010-03-19T11:40:00.003+08:00

gilos... xleh jawab exam! study bagai nak gila.. last2 satu apa pon xingat.. damn! kenapa jadi pelupa? hmmmmm.... study skill yg kurang kah? tido lewat kah?

study skill? sendiri punya skill dah kira mantap dah rasanya, mmg study mengikut skill yg sejak dulu diamalkan... kenapa kurang menjadi di saat mengambil degree ini???

tido lewat?? smalam dah kira awal la tido tuh... pkul 1 lebih dah mula dibuai mimpi... dulu kalo ada paper pagi pon, kompem aku xtido... tapi skang maybe sel2 otak telah berubah menyebabkan otak memerlukan skill baru untuk study.

copy from internet:

Seseorang mengalami lupa jika informasi yang masuk tidak mendapat perlakuan sebagaimana mestinya. Lupa dapat merupakan proses yang masih normal (fisiologis), tapi dapat pula menjadi proses yang abnormal (patologis). Ada beberapa macam bentuk lupa, yakni mudah lupa (forgetfulness), amnesia, dan demensia. Mudah lupa terjadi bilamana informasi yang diterima berhasil melalui proses normal dan akhirnya tersimpan di dalam memori jangka panjang.

Mudah lupa dapat terkait dengan penambahan usia yang sering dihubungkan dengan inefisiensi proses memori, seperti proses berpikir menjadi lamban, kurang menggunakan strategi memori yang baik, kesulitan memusatkan perhatian dan mengabaikan distraktor, membutuhkan waktu lebih lama untuk mempelajari sesuatu yang baru, dan lebih banyak dibutuhkan isyarat untuk mengingat kembali informasi yang telah tersimpan. Mudah lupa akan semakin berat jika menyerang manula dan disebut sebagai age-associated memory impairment (AAMI).

Pada amnesia, informasi hanya sampai di memori jangka pendek. Dengan kata lain, terjadi kegagalan atau kesulitan belajar yang berarti sudah bersifat patologis. Namun, perhatian terhadap informasi yang masuk, mengingat kembali informasi yang sudah lama, fungsi kognisi, bahasa, dan kepribadian masih berjalan dengan normal. Hanya proses penerusan informasi dari memori jangka pendek ke memori jangka panjang yang gagal sehingga informasi baru tersebut tidak dapat diingat kembali. Sedangkan demensia gangguan yang paling berat. Informasi sama sekali tidak dapat masuk dalam proses memori. Bisa disebabkan oleh berbagai kelainan di otak seperti: gangguan vaskuler (stroke) dan degeneratif (sindrom Alzheimer).

Sama seperti komputer di meja Anda, otak dipersenjatai dengan dua memori dasar: memori jangka pendek dan memori jangka panjang. Memori jangka pendek bisa dianalogikan dengan RAM (Random-Access Memory). Informasi yang diterima oleh panca indera menunggu dengan singkat di memori kerja ini, semacam play group mental yang kemudian menguapkannya dengan segera. Informasi baru tersimpan setelah terjadi proses perubahan kimia dan listrik pada sel-sel saraf atau neuron. Memori jangka pendek memungkinkan Anda untuk membuat hitungan sederhana di kepala atau mengingat nomor telepon cukup lama, meski begitu selesai menelepon Anda mungkin sudah lupa.

Sedangkan memori jangka panjang bertindak sebagai hard drive, secara fisik menyimpan pengalaman yang telah lewat di daerah otak yang disebut cerebral cortex (kulit luar otak). Cortex merupakan rumah bagi belukar 100 miliar neuron yang tampangnya mirip tumbuhan merambat. Komunikasi antarsel terjadi lewat pancaran impuls-impuls kimia dan listrik. Setiap kita merasakan sesuatu – pandangan, suara, ide – impuls unik dari sebagian sel-sel saraf tersebut langsung aktif. Ada yang lalu tidak kembali ke bentuk asalnya, karena mereka memperkuat koneksi satu dengan lainnya.

Menurut Dr. Murray Grossman (45), ahli saraf dari Pusat Medis Universitas Pennsylvania, AS, bila ditelusuri lebih teliti berdasarkan jangka waktu keawetannya, ada lima jenis memori. Masing-masing: Semantik, Implisit, Remote, Working, dan Episodik. Semantik merupakan memori tentang makna simbol dan kata. Dengan memori ini kita bisa membedakan anjing dengan kucing.

Memori Implisit biasanya menyangkut kecakapan tertentu, seperti bersepeda, berenang. Memori Remote merupakan gudang data, umumnya melemah sejalan dengan bertambahnya usia. Sedangkan Memori Working adalah memori jangka pendek, yang kita andalkan saat melakukan kegiatan sehari-hari, seperti mengingat bagian kalimat pertama saat lawan bicara kita sedang mengucapkan bagian kalimat kedua, sehingga kita dapat memahami apa yang ia maksud.

Terakhir, Memori Episodik ialah memori yang menyangkut pengalaman yang belum lama terjadi. Apa nama film yang ditonton minggu lalu, apa nama restoran yang dipesan untuk berkencan Sabtu mendatang, di mana Anda letakkan kacamata barusan, dst. Memori Episodik juga mundur dengan bertambahnya usia.

Tips mengatasi lupa:
Menjaga pikiran tetap siap
Interaksi Sosial
Makan makanan peningkat daya ingat
Olahraga

Sumber: http://www.kaskus.us/showthread.php?t=2566987

.....

saje copy paste... hehehe

esok ada satu lagi paper... Organic Chemistry... harap penyakit lupa tuh dah xde esok..

2010

2010-01-15T02:43:00.002+08:00

2010 already? jap nak kira... last update blog ni bulan mei 2009.. skang ni januari 2010... uurrrmmmmm.... adeh... fail mathematic... 8 month... ye la tu kot...

8 bulan?????? pppeeerggghhhhh.... lama gila tak update blog... kenapakah????

sebab:

1. Kesusahan mencari intenet
2. Lan ada broadband, tapi dia slalu guna buka Facebook... so takleh nak pinjam lama2
3. Takde benda menarik aku nak update... wakakaka

......................
malas nak menaip dah.... <---sungguh tak sesuai ada blog...

jap.. nak sambung study lak..

Serabut..

2009-05-08T01:40:00.002+08:00

pinjam internet access housemate jap...

wahwahwahwah... kepala berat bangat. mungkin disebabkan rambut yang semakin panjang hingga mampu menutup mata?? atau mungkin kerana jiwa kacau?? atau mungkin kerana dah lama tak rasa serabut?? atau mungkin kerana lapisan ozon dunia semakin menipis?? atau mungkin juga kerana krisis Palestine?? eh.. takkan la sampai ke situ lak kan?

Alhamdulillah, malam tadi sempat dinner dengan insan tersayang. aku amat2 syukur dan gembira bila dapat jumpa pelangi indah itu. memang berat nak bagi dia drive sorang2 dari putrajaya ke shah alam ni, campur pulak dah tahu kepenatan yang terpaksa ditanggung pelangi itu akibat menanggung tugas di pejabat penting negara. kadang2 rasa berbelah bahagi bila pelangi itu bagitau dia nak datang dinner kat shah alam. dalam gembira mendengar perkabaran itu, hati ini tak dapat berbohong bahawa perasaan kesian dan bimbang itu hadir bersama. tapi adakah pelangi indah itu faham?

minggu ni serabut bertambah dengan kehadiran mid-sem exam yang kurang macho itu. Paper Communicative English (UCS1523) di bawah bimbingan director Ms. Nur Aishah A. Rahman telah selamat diduduki. bagaimana? owh, sendiri pon tak dapat memberi gambaran kepada result yang bakal menerjah nanti. semua soalan dapat dijawab dengan tenang, akan tapi tetapi, adakah jawapan yang ditulis itu telah mengikut piawaian antarabangsa examiner Management & Science University?

another 2 papers, which will make my tension goes up, bakal menyusul pada 12 Mei 2009 dan 18 Mei 2009. Haemopoeitic & Lymphoid System bersama First Aid bakal menguji mindaku yang telah sekian lama membeku ini. Masih belum menunjukkan tanda2 akan cair, dan hanya menambahkan keserabutan minda dan akal. disebabkan 2 paper ni lah, aku dapat menulis blog ini pada waktu2 begini.. (stay up la konon..)

tadi lak dah kena komplen, my sunshine cakap aku skang ni dah cepat melenting. eh, melentingkah aku dengan cepat? kadang2 jadi tak sedar seperti tidak berpijak di bumi yang nyata. fikiran asyik bercampur-baur antara exam dan peninggalan saat2 akhir sebelum my sunshine ke khursus yang agak tidak senonoh tempoh lamanya.. setiap masa ingin menatap wajah indah itu, tapi dengan waktu study yang kurang mengizinkan ini, sukar untuk itu berlaku. maafkan hubby sweetheart, hubby tak sedar pon yang hubby ni cepat melenting. kalo itu yang honey rasa, hubby mintak maaf sangat2. hubby cuba sedaya upaya untuk bertindak mendiamkan diri dari sifat melenting itu.

dan satu lagi perlu honey tahu, hati hubby ini sentiasa milik honey. tidak pernah terlintas di fikiran untuk melihat wanita lain. hanya honey yang sentiasa di mata hubby. percayalah.. walaupun sukar untuk mempercayai lelaki, tapi cubalah untuk mempercayai hubby. hati mana yang tidak tersentuh bila diri dituduh sedemikian. setelah dicuba sedaya upaya untuk mendapat kepercayaan honey itu, akhirnya usaha itu bagai tidak dihargai dengan tuduhan yang bukan2. hati bagai dirobek dan seraya hati bertanya, "kalo dah depan mata pon tak percaya, bila berjauhan nanti bagaimana pula?"... adus.. keserabutan bertambah dengan jayanya.

....

jap, nak sambung study jap...

'zero' weekend

2009-05-02T13:49:00.003+08:00

dah kena tinggal dah... isk.. isk... isk... bukan kena tinggal betul pon, just berjauhan dari insan tersayang. Honeyku pulang ke pangkuan keluarga di Kedah. so hujung minggu ni hanya dihabiskan bersama rakan seperjuangan. tempat lepak paling indah minggu ini adalah di 2-4-33, Apartment Perdana, Shah Alam, Selangor. wahwahwah... lepak dalam bilik je lah. ni pon menumpang ekses internet Wan, bley jgak la online jap.

minggu depan, start 7hb Mei, dah start Midterm Exam. dah study dah, tapi still kepala otak beku jugak, susah nak ingat. so ingat hari ni nk tido je la kerjanya...hehehehe...

Lan pon dah tido, siap menumpang tido bilik Kamal ngan Eppy lagi tuh, gangguan mental betul kawan sorang nih.. jap..nk upload gambar Lan tido jap..

Lan: Xleh blah, tido ngan teddy bear..wakakaka

Malam ni ada sambutan ulang tahun kelahiran Bari. plan nk wat kat tempat futsal malam ni. tapi still tak tau nak kenakan Bari ni macam mana lagi.. aktiviti wajib yang perlu ada hanya mandi tepung ngan telur je lah.. kita tengok la camne nanti..huhuhuhu

Honey... Hubby rindu Honey.. cepat la balik... tapi takpe lah, ni kira latihan jugak ni, nanti nak kena tinggal lagi lama, time honey kena g DPA nanti..huish.....kena tinggal lagi...

...

jap, nak tido jap...

Penat

2009-04-27T16:00:00.002+08:00

wahwahwah...

lama sungguh tidak mengupdate blog ini. kekurangan komitmen dan masa untuk online. hari ni begitu penat melayan ilmu yang masuk menusuk otak yang semakin beku. kelas kejam start pkul 8 pagi dan berakhir pkul 3 ptg... peeergghh... gilo apo. skang ni baru ada peluang mengadap laptop pinjam dan meng-online di mamak Darul Ehsan. skarang pkul 4, ada meeting di bilik MPP. pkul4? skang ni da lewat 3 minit lah.... sempat jugak lagi nak mengonline, sape suruh inform aku lambat sgt...wakakaka... tunggulah korang kat bilik tuh, lagi setengah jam aku sampai lah..

minggu lepas begitu sebok dengan pelbagai tugas. hari minggu ku yang sepatutnya dihabiskan dengan Honey yang tersayang pon terpaksa dikorbankan. kenapa? wahwahwah... aku kena jadi fasilitator yang tidak bertauliah di kem kepimpinan pengawas yang bertempat di Seksyen 32, sekolah jalan kebun...

sorry honey, hubby terpaksa menanggung tugas yang telah diamanahkan... sorry sangat2.. love u so much..

hari ahad yang indah juga tidak dapt menghabiskan masa secukupnya dengan Honey tersayang. diriku ini terpaksa masuk diskusi untuk presentation pagi tadi. sorry honey, terpaksa menyuruh honey pulang awal... love u so much..

...

jap, nak masuk meeting jap...

Kelas Medic sudah bermula! yeay!

2009-04-15T16:35:00.000+08:00

tahniah! tahniah! otak berkarat ini sudah menerima tamparan pertama oleh medical terms yg sudah lama dilupakan.. skarang terpaksa mencari pelincir yg mujarab di library..wakaka

*sempat lg online kat library ..hehe

...

jap, nk cari buku jap

alkesah rumah sewa

2009-04-06T22:37:00.005+08:00

huish.. memang berangin satu badan ku yang bisa ditiup angin melayang ini. kureng asam punya manusia, janji aritu nak bagi aku sewa. tup tup aku call tadi bley plak dia cakap dah ada orang masuk. mmg ko nak pecah muka ke hape?

memang masalah besar punya problem la ni, dah la suma barang dari puncak perdana aku dah angkut. tapi nasib baik jugak blom serah kunci lagi kat management puncak perdana tuh, kalo tak, mmg konfem aku tido bawah jambatan.

aku call Lan, aku call Bari.. suma orang tak puas hati. Jaga ko lusa si manusia yang tak pegang janji. silap banyak la ko cakap berbelit ngan aku. Nasib baik jugak aku call dulu tadi, tu pon sebab nak tanya pasal bilik lagi satu yang Harry nak sewa tu.

tapikan, kalo ikutkan rasa, badan binasa.. so let it be & gone. esok aku nk try ajak Harry g cari rumah lain la pulak. mintak-mintak la ada owner nak bagi sewa tanpa kena bayar deposit. malam ni tidur dulu lah....

Hari ini

2009-04-06T17:04:00.002+08:00

wah wah wah, pagi tadi rasa malas nak bangun.

1st thing to do when the eyes opened -> tgk enset. wah! ada 1 sms n 1 mms.. tak lain dan tak bukan dari honey bunny my pelangi n sunshine. hihi.. sori sweetheart, kanda xlarat nak bangun pagi-pagi..

2nd thing to do - pumping jap. barulah dapat menghilang rasa malas nk bangun disamping dapt mengurangkan lemak di bahagian perut.hehe.

.....

hari ni g kolej nak menyetelkan borang pinjaman MARA. alnasib si papa kedana, terpaksa berhutang untuk mendapatkan ijazah. sampai kat kolej baru rasa nak tgk jam. mak aih! pkul 1 la plak. konfem la takde orang kat pejabat akaun tu. takpe2, g lunch dulu.

ramai betul orang kat Restoren D'Serai ari ni, masuk je dalam tu, dah bley nampak si tokey tersengih panjang almaklumlah, kedai dah penuh seperti biasa, duit dalam poket pon akan kembali bergiat aktif la.

.....

ooooppsss... lupa satu benda. saya, dengan ini dengan bangganya ingin memberitahu bahawa hari ini saya telah memakai kasut berwarna coklat yang baru dibeli semalam bersama honey terchenta di kedai BATA MidValley Megamall.. pheeeeewwwwiiiiiitttt!!!!

alkesah mencari kasut kulit nak ganti kasut yg dah hancur masa eksiden motor lepas. akhirnya kasut yang menjadi pujaan hati si isteri terchenta ialah kasut BATA yang berwarna COKLAT itu. macam biasa, honey suka, aku pon suka..hehehe. bak kata honeyku, kasut ini sesuai dipakai ngan suma jenis pakaian, xkira suit, jeans hatta baju melayu skalipon. kita tengoklah macam mana nanti, sesuai ke tak. yang penting kasut ini murah dan ringan sampai aku rasa nak melompat-lompat je bila pakai kasut ni. dengan design kasut yang santai, aku terasa semakin muda.

....

jap, nak tido jap...

ucapan pembuka kata

2009-04-06T15:07:00.000+08:00

Assalamualaikum dan salam sejahtera.

Alhamdulillah, akhirnya tercipta juga sebuah blog untuk diri sendiri.

Di sinilah akan dihamparkan sebuah potret kehidupan yang saiznya belum diketahui. dalam potret itu akan terisi dengan warna-warna perjalanan hidup diri ini.

Terima kasih yang tidak terhingga kepada si peneman setia yang sentiasa di sisi, yang juga telah memberikan banyak inspirasi. Syukur ke hadrat Ilahi kerana dipertemukan dengan seseorang yang begitu istimewa, yang saling melengkapi hidup diantara satu sama lain. Dia yang dipanggil 'Honey', sentiasa tersemat di dalam hati dan sanubari.

Kehidupan itu satu nikmat, aku bersyukur dan berterima kasih kepada Pencipta alam ini, yang memberikan ku peluang untuk terus merasainya. Alam yang indah, dipenuhi dengan pelbagai warna. semoga diriku dijauhkan dari warna-warna yang gelap gelita, demi mencari warna berseri, yang menerangi hari-hari..

errrr... skema nye bahasa.. dont worry, ni post yg last aku guna bahasa macam ni..hehehe